O teu espaço de prática em Santarém

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O Shala nasceu da necessidade de acolher quem pretende relaxar, descomplicar e silenciar uma mente em constante agitação.

O yoga e as terapias corporais são o caminho escolhido.

Numa sala acolhedora, juntinha à energia da terra e rodeada de espaços verdes, o ambiente é perfeito para desligar os sentidos e mergulhar no silêncio e na paz que habita em nós.

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Aulas de grupo

Comunidade PuroPrana

Aulas de yoga acessíveis a todos os níveis de praticantes e sessões a grupos mais restritos de yogaterapia e yoga pré e pós-natal.

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Aulas privadas

Serviços Premium

Sessões por marcação de yoga personalizado, yogaterapia, mentoria de yoga, yoga no trabalho, yoga no domicílio, massagem Thai Yoga

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Reabertura - o 7º ciclo

De 1 a 31 de Agosto o Shala pausa para férias, mas reabre em Setembro com muitas práticas de yoga e alguns eventos e ofertas especiais para comemorar um ciclo de 7 anos que agora se completa!

1 de Setembro

Regresso às aulas

Retomamos os horários semanais e as sessões privadas por marcação

7 e 11 de Setembro

Eventos especiais

Celebramos o 7º aniversário do Shala com 2 momentos especiais

De 7 a 11 de Setembro

Ofertas especiais

Iremos sortear 7 surpresas especiais

Preçário

Funcionamento

Reservas

Se esta é a tua primeira vez, começa por aqui:

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Onde estamos

Praceta Augusto Brás Ruivo nº 10, loja A-B

2005-175 Santarém, Portugal

yogapuroprana@gmail.com

+351 965611538

Ana Durão

"Há práticas que são muito mais que isso mesmo, que não se esgotam no momento, que nos fazem alcançar outros níveis de consciência e nos remetem à humildade. E a Mestre que nos leva por estes caminhos é exemplo, é gentileza, é profissional, é amor. Estou profundamente feliz por ter conhecido este espaço."

Testemunhos

Ana Mónica Mendes

“O shala yoga puro prana é um sítio magnífico, cheio de paz, onde podemos ter tempo de qualidade e onde podemos relaxar."

Rogério Louro

“Recomendo ambiente agradável, seguro e onde é possível trabalhar a mente e o corpo à medida de cada um.”

Blog PuroPrana

O que mais me fascina no yoga, para além do benefício directo e perceptível das práticas físicas no meu bem-estar geral, é a auto-reflexão que a filosofia e a psicologia do yoga me convidam a fazer.

Uma mente que se questiona é uma mente interessada no seu próprio desenvolvimento e expansão. É isto que quero trazer à superfície da consciência, ao abordar inúmeras temáticas, não só no âmbito do yoga como disciplina científica com base empírica, como também de assuntos e temáticas que hoje em dia parecem estar mais actuais que nunca!

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